Janina Will, Autor bei Janina Will

Fast die Hälfte deines Glücks ist eine Entscheidung

Ihre Frage war simpel und radikal zugleich: Wie viel unseres Glücksempfindens können wir überhaupt beeinflussen?

Wenn Zeit aufhört zu existieren

Wer wirklich genießt, ist im Moment. Wer im Moment ist, erlebt Flow. Wer Flow erlebt, ist glücklich. Das ist keine Zufallskette — das ist Psychologie.

Warum gute Gefühle kein Luxus sind — sondern dein Kapital

Wenn wir uns gut fühlen, sehen wir mehr Möglichkeiten. Wir denken kreativer. Wir sind offener für andere Menschen, für neue Ideen, für ungewohnte Lösungen.

Das Einzige, was wirklich zählt

— 88 Jahre Harvard-Forschung. Eine Antwort. Was die Wissenschaft schon lange weiß — und ich dir heute erzähle | Teil 2 von 6 1938 begann Harvard ein Experiment. Forscher begannen, das Leben von 724 Männern zu begleiten — Studierende, Arbeiter, Menschen aus völlig unterschiedlichen Verhältnissen. Sie befragten sie. Beobachteten sie. Folgten ihnen durch Jahrzehnte, durch […]

Du hast dein ganzes Leben falsch gedacht — und du bist nicht allein

An der Yale University — gegründet 1701, Heimat von Nobelpreisträgern, Präsidenten, Weltveränderern — meldeten sich plötzlich so viele Studierende für einen einzigen Kurs an wie nie zuvor in der 300-jährigen Geschichte der Universität.

Was die glücklichsten Menschen der Welt gemeinsam haben

Soziale Unterstützung — also das Gefühl, jemanden zu haben, auf den man zählen kann — ist einer der stärksten Prädiktoren für Lebenszufriedenheit. Nicht das Einkommen. Nicht der Titel. Nicht die Wohngegend.

Dazu kommen: Vertrauen, Großzügigkeit und das Gefühl von Freiheit in eigenen Lebensentscheidungen.

Freiheit. In eigenen Entscheidungen.